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COMO FUNCIONAM OS TREINOS?
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📌Acompanhamento de performance individualizado e progressivo
📌Orientações pré e pós treino para manutenção do programa
📌Atendimento direto pelo whatsapp disponível
O QUE O MEU TREINAMENTO VAI FAZER POR VOCÊ
Te ajudar a alcançar o corpo que você deseja, com equilíbrio e saúde
Proporcionar condicionamento físico em conjunto com a estética corporal
Fornecer orientação personalizada para execução correta dos exercícios
Modelar pernas, barriga e bumbum com método exclusivo de treinos
Aumentar sua autoestima
Treine no IRONBERG, o maior Centro de Treinamento de Bodybuider do Brasil, com uma profissional com anos de experiência, mesmo sendo iniciante e obtenha resultados visíveis em menos tempo do que você imagina! Você terá acesso a estrutura e metodologia completas e otimizadas para alcançar os melhores resultados. O resto só vai depender de você e dos seus esforços!
Seja bem-vinda à sua melhor experiência em treinamento físico!
SOBRE MIM
🏆ALÊ PERSONAL
Apaixonada por exercícios e esporte.
Formada em educação física pela Universidade Metodista.
Não encaro entrar em forma como uma punição e sim uma decisão incrível e fortalecedora de mudança de estilo de vida que qualquer pessoa pode tomar.
Acredito no lado prazeroso da prática de exercícios físicos.
Embora possa envolver músculos doloridos durante a jornada, a diversão e os níveis de energia que você experimentará superarão o desconforto e compensará todos os esforços!
Dê início à sua transformação hoje!
PARA QUEM É O MEU TREINAMENTO?
Para mulheres que tomaram a decisão de conquistar o corpo que desejam
Para mulheres que desejam emagrecer com saúde e sem grandes sacrifícios
Para todas que já treinam e desejam maximizar os resultados
Para iniciantes que desejam ter acompanhamento profissional e personalizado
Para todas que sentem que os resultados estagnaram
Exclusivo! Consultoria Online Personalizada
Treine de onde você quiser e obtenha os mesmos resultados das alunas que treinam presencialmente no Centro de Treinamento. Receba suporte personalizado pelo whatsapp direto comigo. Você não precisa ir até a Academia, ela vai até você!
Seu treino é montado de forma personalizada, de acordo com suas metas, atendendo suas necessidades, aumentando a intensidade conforme seu progresso.
Seu corpo em sua melhor forma, como você sempre sonhou!
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OITO SEMANAS TRANSFORMADORAS
O QUE ELAS ESTÃO DIZENDO
Resultados falam mais alto que palavras!
Os meus resultados e os resultados das minhas alunas também podem ser os seus resultados. Comece hoje mesmo sua transformação.